Els nabius són una de les fonts més riques d'antioxidants. Els antioxidants mantenen el nostre cos sa i jove. Ajuden a combatre els radicals lliures del cos, que danyen les cèl·lules del cos a mesura que envellim i també poden provocar la degeneració de l'ADN. Els nabius són rics en un agent anticancerígen que ajuda a combatre la malaltia mortal.